Tikka Masala, Ruokaboksi-resepti

Ainekset 6 annosta

150 g Punasipuli

10 g Valkosipulimurska

10 g Minced Ginger

170 g Porkkana

400 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

100 g Pinaatti

70 g Tomaattisose, tomaattipyree

200 g Vesi, vesijohtovesi

2 dl Tikka Masala tomaattinen curry fraiche-kerma

Seuraa ohjeita

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 263 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon