Uunikasvikset maustekermassa (JJL)

Ainekset 4 annosta

180 g Sipuli, punasipuli

400 g Paprika, punainen

500 g Kesäkurpitsa, zucchini

250 g Tomaatti

2 dl Ruoanvalmistuskerma, maustettu, kolmen juuston, rasvaa 10 % , vl

Pilko ja päälle kerma sekä mausteita maun mukaan. Uuniin 200 astetta ja n. 35 min.

Energia 37 kcal / 100 g

Energia 155 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon