Kesäkurpitsa feta letut (ls)

Ainekset 3 annosta

280 g Kesäkurpitsa, zucchini

70 g Patros, fetajuusto

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1/2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 rkl Ruohosipuli

1 Valkosipuli (4 g)

1/2 tl Mustapippuri

Jes

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 412 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon