Marjasmoothie J

Ainekset 4 annosta

500 g Mansikka pakaste

150 g Mustikka

400 g Omena-vadelmakeitto

4 dl Kookosvesi

3 rkl Pellavansiemenrouhe, paahdettu, valo24

Ainekset blenderiin

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 207 kJ / 100 g

Proteiini 0,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon