Hernekeitto

Ainekset 8 annosta

500 g Papuska kuivattu luomu ruokaherne

140 g Sipuli, keltasipuli

2,5 kg Vesi, vesijohtovesi

20 g Kasvisliemikuutio

78 g Tumma soijarouhe

26 g Oliiviöljy

600 g Vesi, vesijohtovesi

50 g Soijakastike

2 g Mustapippuri

2 g Meirami

50 g Sinappi

valmista

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 219 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon