Uunikasvikset (JJL) 21032024

Ainekset 6 annosta

60 g Valkosipuli

180 g Sipuli, punasipuli

1 Makea suippopaprika (100 g)

1,3 Bataatti, kuorittu (163 g)

1 Munakoiso (400 g)

3 Porkkana (195 g)

1 Palsternakka (200 g)

60 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

15 g Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

175 45min

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 283 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,3 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 77 %

Liity Sulamoon