Kanarisotto

Ainekset 5 annosta

10 g Keiju rypsiöljy

350 g Pehmeän pippurinen broilerin ohutleike

36 g Paprika, punainen

128 g Uncle Ben's Boil in Bag pitkäjyväinen riisi, raakapaino

21 g Sipuli, keltasipuli

112 g Suomalainen kirsikkatomaatti

300 g Aurinkokasvikset

1 Kanaliemikuutio (10 g)

69 g Vesi, vesijohtovesi

tee

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 445 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon