Tomaattinen couscous TR

Ainekset 6 annosta

500 g Paseerattu tomaatti

2 dl Vesi, vesijohtovesi

210 g Täysjyväcouscous

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 397 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,4 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon