SULAMO

Karjalanpaisti Ismon Keto

Ainekset 4 annosta

900 g Karjalanpaisti

140 g Porkkana

140 g Sipuli, keltasipuli

10 g Maustepippuri kokonainen

3 g Laakerinlehti

3 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Laita lihat, paloiteltu porkkana, pilkottu sipuli, 20 maustepippuria, 3 laakerinlehteä ja suolaa uunipataan ja lisää vettä, niin että se peittää lihat. Laita uuniin 160 C kolmeksi tunniksi

Ravintosisältö / 100 g

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 584 kJ / 100 g

Proteiini 15,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 7,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon