Hernekeitto+ jauheliha -10% JJ

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Lihaliemikuutio (10 g)

4 dl Vesi, vesijohtovesi

15 g Valkosipuli

50 g Auran sinappi, väkevä

860 g Perinteinen hernekeitto

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

Paista jauheliha ja sekoita sopanmsekaan, kiehauta miedolla lämmöllä 15

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 438 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 98 %

Liity Sulamoon