Makaronilaatikko, maidoton, nauta 10

Ainekset 4 annosta

400 g Kaura makaroni

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

6 dl Vesi, vesijohtovesi

3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 tl Merisuola, jodioimaton

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 609 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,5 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon