Valkosipuliperunat (L, M, F, G)

Ainekset 12 annosta

1,5 kg Oolannin valkosipuliperunat, pakaste

500 g Oattis Maustamaton kauraruoka

500 g Riisimaito

Ainekset sekaisin uunivuokaan ja paista 225 asteessa noin tunti.

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 441 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,1 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 96 %

Liity Sulamoon