Kanapasta

Ainekset 4 annosta

5 g Rypsiöljy

2 dl Pirkka kaura kasvisrasvasekoite 16%

450 g Kanan fileesuikale hunajamarinoitu

30 g Kevätsipuli

5 g Valkosipuli

Keitä

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 617 kJ / 100 g

Proteiini 11,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 9,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon