Linssi bataatti keitto

Ainekset 6 annosta

2 dl Röda Linser punaiset linssit

1 l Vesi, vesijohtovesi

300 g Bataattisose

2 rkl Rypsiöljy

Keitetään linssit 10min lisätään bataattisurvos ja 2 rkl öljyä, kasvis liemikuutio ja suolaa kiehautetaan

Energia 38 kcal / 100 g

Energia 159 kJ / 100 g

Proteiini 0,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon