Lihapullat kananjauhelihasta

Ainekset 3 annosta

0,5 dl Jauho, korppujauho, luontaisesti gluteeniton

1 tl Sipulijauhe

1 tl Valkosipulijauhe

1 tl Pippurisekoitus

2 tl Ruokasuola, jodioitu

0,5 dl Hanavettä

10 g Voi, laktoositon, Eila

10 g Makea thai chilikastike

400 g Kananpojan jauheliha 4%

Sekoita aineet. Ohjeen voi paistamiseen.

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 553 kJ / 100 g

Proteiini 16,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 3,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon