SULAMO

Lihakeitto T#

Ainekset 8 annosta

220 g Juuriselleri, mukulaselleri

230 g Palsternakka

900 g Naudanlapa/etuselkä, naudan keittoliha

470 g Porkkana

417 g Peruna, vanha, kuorittu

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

2 Lihaliemikuutio (20 g)

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Keitä luullista keittolihaa lihaliemi kuutiolla ja maustepippurilla maustetussa vedessä, kunnes irtoaa luusta. Pilko liha. Lisää pilkotut selleri, palsternakka ja porkkana sekä perunat. Keitä kypsäksi. Tarkista maku.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 221 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon