Tonnikalaaurakastike

Ainekset 6 annosta

80 g Tonnikalaa paloina öljyssä

1 Tomaattipyre, Doppio (140 g)

100 g Aurajuusto

4 rkl Kuohukerma

20 g Valkosipuli

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

2 tl Oliiviöljy

sekaisin pannulla ja kiehauta, mausta

Energia 213 kcal / 100 g

Energia 883 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 15,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,7 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon