Muffinssimureke (JJL)

Ainekset 6 annosta

700 g Rotukarjan naudan jauheliha 10%

3 Sipuli, keltasipuli (165 g)

12 Pirkka vihreät oliivit paprikatäytteellä (36 g)

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

Paista 160 45 min kiertoilma

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 592 kJ / 100 g

Proteiini 15,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 8,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon