Kaurapuuro

Ainekset 1 annosta

1 dl Elovena kaurahiutale

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 209 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 2,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon