juurekset, uunissa Juurekset uunissa ohje salty

Juurekset uunissa

Ainekset 10 annosta

800 g Lanttu
500 g Porkkana

Paloitellaan ja uuniin, vähän suolaa. 225 ast. 30 min. Puolessa välissä käännellään

Ravintosisältö / 100 g

Energia 39 kcal / 100 g
Energia 165 kJ / 100 g
Proteiini 1,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g
Rasva 0,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 5,8 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 77 %