Härkäpapu pinaattilettu

Ainekset 5 annosta

150 g Pinaatti, pakaste

45 g Kaurahiutale

450 g IKaffe

1 tl Leivinjauhe

1 rkl Keiju rypsiöljy

155 g Härkäpapujauho, lajike kontu

Kaikki aineet sekaisin, paista

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 592 kJ / 100 g

Proteiini 8,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,8 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon