Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lohiyllätys, , rouvan
LOHIYLLÄTYS, ROUVAN ohje
salty
ikikarppi
LOHIYLLÄTYS, ROUVAN
Ainekset
6
annosta
200 g
Kylmäsavulohifilee, siivu
3
Kananmuna
(180 g)
1,5 dl
Laktoositon kuohukerma
170 g
Emmental punaleima juustoraaste
1 dl
Tilli, tuore
60 g
Punasipuli
Hienonna kaikki ja sekoita. Uunissa n20 min, 200 astetta.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
217 kcal / 100 g
Energia
897 kJ / 100 g
Proteiini
14,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
1 g / 100 g
Rasva
17,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,9 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon