Lohilaatikko

Ainekset 3 annosta

300 g Lämminsavustettu norjalainen lohifilee

500 g Peruna-sipulisekoitus, pakaste

3 dl Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

1/2 dl Tilli, tuore

3 rkl Sitruunan mehu, tuore

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/4 tl Mustapippuri

Paista uunissa 200 asteessa 1h

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 537 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 8,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon