2021-01 tonnikalapasta

Ainekset 2 annosta

9 g Oliiviöljy

60 g Sipulikuutio, apetit

90 g Paprika, punainen

186 g Tomaattimurska -valkosipuli

220 g Tomaatti

41 g Pizzajuusto

105 g Tonnikala, vedessä, säilyke

1 g Tilli, kuivattu

0,3 g Valkopippuri

19 g Sitruunan mehu, tuore

115 g Makaroni, gluteeniton, keitetty, suolaton

ssss

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 346 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 94 %

Liity Sulamoon