Härkiskeittp

Ainekset 5 annosta

2 l Vesi, vesijohtovesi

200 g Lanttu

1 Palsternakka (150 g)

1 Juuriselleri, mukulaselleri (200 g)

2 Porkkana (130 g)

1 Purjosipuli (200 g)

10 g Pansuola

250 g Härkis

3 rkl Keiju rypsiöljy

6 Peruna, vanha, kuorittu (360 g)

Energia 39 kcal / 100 g

Energia 163 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon