SULAMO

Kesäkurpitsalasagne/vuoka

Ainekset 6 annosta

400 g Kananpojan jauheliha 4%

1 Munakoiso (200 g)

3 Kesäkurpitsa, zucchini (1050 g)

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

8 g Valkosipuli

100 g Tomaattikastike Napoli

300 g Juustoraaste Cheese Mix

Itketä kesäkurpitsat ja munakoisot, ruskista jauheliha, lisää sipulit ja tomaattikastike/murska. Lisää kerroksittain vuokaan juustoraasteen kanssa. Paista 175-200c n 1h. (8g valkosipulia=4 kynttä)

Ravintosisältö / 100 g

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 358 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon