Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
mk, lohilaatkkko
MK lohilaatkkko ohje
salty
Pertti#2
MK lohilaatkkko
Ainekset
6
annosta
1 kg
Peruna-sipulisekoitus
430 g
Sushi, lohi, ilman levää, nigiri
1 dl
Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon
50 g
Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
2 tl
Ruokasuola, jodioitu
Sekoitetaan ja paistetaan
Ravintosisältö / 100 g
Energia
90 kcal / 100 g
Energia
370 kJ / 100 g
Proteiini
4,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
12,6 g / 100 g
Rasva
2,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,8 g / 100 g
Suola
1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon