Tukusmoothie

Ainekset 4 annosta

200 g Turkkilainen, jogurtti luomu

3 rkl Mustikka, metsämustikka

100 g Mansikka

1 dl Täysmehu, omenatäysmehu, c-vitamiinia

1 dl Hanavettä

blenderiin ja sekaisin

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 335 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,6 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon