Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
pinaatti, feta, piirakka, , , , , , ,
Pinaatti-feta piirakka 4.4.22 ohje
salty
joukou
Pinaatti-feta piirakka 4.4.22
Ainekset
6
annosta
250 g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%
7 rkl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
1 tl
Leivinjauhe
1 tl
Merisuola, jodioimaton
280 g
Kananmuna, kuoreton
75 g
Pinaatti
200 g
Eridanous Feta suolaliemessä
175 g
Emmentaljuustoraaste
65 g
Sipuli, keltasipuli
250 g
Pinaattikeitto
1 g
Mustapippuri
1 g
Valkopippuri
50 g
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
65 g
Paprika, punainen
65 g
Paprika, keltainen
efffqw4dd
Ravintosisältö / 100 g
Energia
150 kcal / 100 g
Energia
629 kJ / 100 g
Proteiini
10,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
6,1 g / 100 g
Rasva
9,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,1 g / 100 g
Suola
1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon