Riisipuuro T#

Ainekset 5 annosta

2 dl Puuroriisi

1 l Tuore vapaan lehmän täysmaito

20 g Voi, luomu

Imeytä riiseihin (2 dl) keittämällä 2 dl vettä. Lisää maito, 20 g voita ja suolaa maun mukaan (n. 1 tl). Anna hiljalleen kiehua kypsäksi.

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 542 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 17 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon