Broilerihöystö (eekali)

Ainekset 4 annosta

450 g Kananpojan Fileesuikale hunaja

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 Paprika, punainen (230 g)

2 tl Curryjauhe

1/2 tl Mustapippuri

2 rkl Maustekastike, soijakastike

3 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Maizena Maissitärkkelys

140 g Pienet ananaspalat

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 272 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon