Kauravehnäletut

Ainekset 4 annosta

2 Kananmuna (120 g)

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Sokeri

0,5 tl Kaneli

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 dl Kaurajauho gluteeniton

1/2 g Kardemumma

1 g Hunaja

6 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

Paista

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 480 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon