PASTA CARBONARA, KESÄKURPITSA

Ainekset 1 annosta

1/2 Kesäkurpitsa, zucchini (175 g)

75 g Amerikan Pekoni Original

1/2 Sipuli, keltasipuli (28 g)

2 Valkosipuli (8 g)

1 dl Herkkutatti, kokoon keitetty

1/1 dl Laktoositon kuohukerma

1 dl Emmental punaleima juustoraaste

2 rkl Parmesaanijuustoraaste

2 tl Oliiviöljy Classico

Tee pekonista ym. Seos. Lisää vähän kypsennetty kesäkurpitsa, kerma ja juusto.

Energia 171 kcal / 100 g

Energia 706 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 14,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon