ketomiehen, maksakastike Ketomiehen maksakastike ohje salty

Ketomiehen maksakastike

Ainekset 6 annosta

Paistat maksakuutiot voissa nopeasti. Ota pois ne pannulta ja lisää kerma . Lisää maksat sinne , suolaa ja mustapippuria. Kiehauta vähän aikaa. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 196 kcal / 100 g
Energia 821 kJ / 100 g
Proteiini 14,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g
Rasva 13,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,9 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %