Makaronilaatikko

Ainekset 8 annosta

20 g Valkosipulitahna

200 g Sipuli, keltasipuli

25 g Rypsiöljy

500 g Torino pasta, tumma kierre

100 g Paseerattu tomaatti

150 g Herneproteiinirouhe

300 g Valkokaali, keräkaali

200 g Planti creamy cooking kaura-havre Onion

250 g Aito kauraruoka juustonmakuinen

300 g Porkkana

Paistele

Energia 178 kcal / 100 g

Energia 744 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,2 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon