Munakas - jauheliha (jjl)

Ainekset 4 annosta

3 Kananmuna (180 g)

120 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

30 g Emmental juustoviipale

30 g Rasvaton raejuusto

1/2 tl Curryjauhe

1/2 tl Sitruunapippuri

2 tl Tuote on poistettu julkisesta listasta 48613- Culinesse laktoositon

Vatkaa munat, lisää vesi ja mausteet. Lisää joukoon ennalta paistettu jauheliha, raejuusto ja juusto. Sekoita. Paista kuumalla pannulla kannen alla.

Energia 173 kcal / 100 g

Energia 720 kJ / 100 g

Proteiini 17,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 12,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon