Chiapudding SAMI

Ainekset 1 annosta

3 rkl Chian siemenet

0,5 dl Kookoskerma

1,5 dl Mantelimaito, makeuttamaton

35 g Marjasekoitus Pirkka

Sekoita chiansiemenet, kookoskerma ja mantelimaito hyvin sekaisin.

Mausta halutessasi kaffirlimetinlehdillä ja/tai vaniljajauheella.

Makeuta halutessasi 3 – 5 tipalla nestemäistä steviaa.

Tarjoa marjojen kanssa.

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 508 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 9,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon