Avocado-limesoftis SAMI

Ainekset 1 annosta

100 g Kookoskerma

50 g Avocadokuutio, pakaste

20 g Pinaatti, pakaste

2 tl Limettitäysmehu

0,5 tl Psyllium ravintokuitu

Mittaa kaikki ainekset kapeaan astiaan. Soseuta sauvasekoittimella kuohkeaksi.

Nauti heti.

Voit lisätä limen kuorta, sekä makeutusta mauksi.

Energia 191 kcal / 100 g

Energia 797 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 18,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon