Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
risotto, , , , , , , , , , ,
Risotto 25.11.2020 ohje
salty
joukou
Risotto 25.11.2020
Ainekset
2
annosta
44 g
Salottisipuli
100 g
Katkarapu
50 g
Valkoinen parsa
25 g
Oliiviöljy
48 g
Grana padano juusto
190 g
Risottoriisi
700 g
Vesi, vesijohtovesi
16 g
Kasvisliemikuutio
5 g
Persilja
4 g
Sitruunan mehu, tuore
ergff
Ravintosisältö / 100 g
Energia
102 kcal / 100 g
Energia
429 kJ / 100 g
Proteiini
3,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
13 g / 100 g
Rasva
3,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,2 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon