Oopsie, pilvileipä/kääretorttupohja

Ainekset 1 annosta

4 Kananmuna, kuorineen punnittu (240 g)

1 tl Psyllium ravintokuitu

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

80 g Goldessa maustamaton tuorejuusto

Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi. Lisää tarvittaessa etikka vaahtoon. Sekoita keltuaiset ja tuorejuusto. Mausta ja lisää psyllium tarvittaessa. 25 min 150C uunissa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 149 kcal / 100 g

Energia 620 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 11,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon