Pika sämpylä

Ainekset 6 annosta

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 dl Kaurahiutale

1 rkl Leivinjauhe

1,5 rkl Sokeri

3 rkl Keiju rypsiöljy

Energia 409 kcal / 100 g

Energia 1704 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 66,3 g / 100 g

Rasva 10,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,2 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon