Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lihamureke, , , , ,
Lihamureke 2020 ohje
salty
JuhaEspoo
Lihamureke 2020
Ainekset
16
annosta
1,6 kg
Kunnon naudan paistijauheliha 7 %
400 g
Kevyt kermaviili 3,5%, hyla
1 dl
Vesi, vesijohtovesi
1,5 dl
Jauho, korppujauho
2
Ranskalainen Sipulikeitto, pussi
(104 g)
2
Ranskalainen sipulikeittojauhe
(98 g)
4
Kanamuna
(240 g)
400 g
Ruusukaali
300 g
Herkkusieni
100 g
Emmental punaleima juustoraaste
.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
132 kcal / 100 g
Energia
553 kJ / 100 g
Proteiini
13 g / 100 g
Hiilihydraatti
6,4 g / 100 g
Rasva
5,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,5 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon