bagelit BAGELIT ohje salty

BAGELIT

Sulata juustot mikrossa, lisää sitten muna voimakkaasti sekoittaen. Lisää sitten jauhot . Tee 8 pötköä ja niistä bagelit.  Voitele lisää siemenet, paista 200 asteessa n. 15 min. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 339 kcal / 100 g
Energia 1421 kJ / 100 g
Proteiini 21 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g
Rasva 26,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,5 g / 100 g
Suola 1,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %