Kana-sitruuna-timjami linssi kastike TR

Ainekset 6 annosta

400 g Kanan sisäfilee sitruuna-timjami

1 Punaiset linssit, punainen linssi (285 g)

100 g Herne, vihreä, tuore

100 g Maissi, makeaa maissia

100 g Purjosipuli

4 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

Sekasin ja kypsäksi

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 459 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon