Banaanikauramuffinit (FBF)

Ainekset 12 annosta

3 Banaani, kuorittu (375 g)

2,5 dl Flora Vanilla 12 %, vaahtoutuva vaniliinikastike

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1,5 dl Kaurahiutale

2 tl Leivinjauhe

Soseuta banaanit, lisää flora vanilla ja keskenään sekoitetut muut aineet. 200 C, 15-20 min

Energia 185 kcal / 100 g

Energia 777 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 29,6 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 11,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon