Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tofu, , , , ,
Tofu 2020 ohje
salty
JuhaEspoo
Tofu 2020
Ainekset
6
annosta
9
Siitakesieni
(45 g)
4,5 dl
Vesi, vesijohtovesi
750 g
Jalotofu Maustamaton
400 g
Herkkusieni
27 g
Valkosipuli
30 g
Inkivääri, juurakko, raaka
144 g
Kevätsipuli
1 dl
Rypsiöljy
1,5 rkl
Maizena Maissitärkkelys
3 rkl
Väkevä viini, makea, katkero, sherry, vermutti, madeira, hedelmäviini
2 rkl
Soijakastike
30 g
Chili punainen
...
Ravintosisältö / 100 g
Energia
114 kcal / 100 g
Energia
477 kJ / 100 g
Proteiini
7,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,7 g / 100 g
Rasva
7,9 g / 100 g
Alkoholi
0,3 g / 100 g
Sokeri
0,5 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon