Thaimaalainen kalkkunawok

Ainekset 6 annosta

300 g Kalkkunan rintafilee

125 g Sipuli, keltasipuli

5 g Valkosipuli

2 g Inkivääri, juurakko, raaka

1,5 rkl Rypsiöljy

60 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

450 g Wokkivihannekset

1 rkl Keltainen currytahna 114g

125 g Alpro cuisine coconut

2 g Sinapinsiemen, keltainen

1 tl Lime

paista kalkkunat, ota syrjään, kuullota sipulit currytahnan kera, lisää kasvikset, mausta kermalla

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 430 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 81 %

Liity Sulamoon