Margen supernopea kurpitsansiemen sämpylä

Ainekset 8 annosta

300 g Mozzarellajuustoraaste

6 Kananmuna, kuoreton (330 g)

6 rkl Psyllium ravintokuitu

2 tl Leivinjauhe

6 rkl Kurpitsansiemen

Keto kotiruokaa sivu 35

Energia 242 kcal / 100 g

Energia 1011 kJ / 100 g

Proteiini 19,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 16,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon