Siemenleipä

Ainekset 16 annosta

150 g Seesaminsiemen kuorittu

50 g Kurpitsansiemen

2 dl Mantelijauho

220 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 66947- Luomu Kananmuna Pirkka

100 g Turkkilainen jogurtti

2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Psyllium ravintokuitu

Vatkaa munat ja jogurtti. Lisää loput ainekset ja levitä pellille tuorekelmun avulla. 175 astetta 30 min

Energia 360 kcal / 100 g

Energia 1505 kJ / 100 g

Proteiini 17,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 29,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 2,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon