Keto pinaattiletut

Ainekset 4 annosta

1 dl Kuohukermaa Suomesta

160 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 66947- Luomu Kananmuna Pirkka

100 g Pinaatti, pakaste

2 tl Psyllium ravintokuitu

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

Riko munien rakenne ja lisää lopu aineet

Energia 160 kcal / 100 g

Energia 660 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 13,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti